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11 社群平台實況週報(2026-W36)

量測日:2026-09-03|涵蓋 11 個平台

週次:2026-W372026-W36

這一份記的是「現在把內容放上這 11 個平台,各自要長什麼樣、平台在排什麼、以及要餵什麼養料才長得起來」。格式與 GEO 分型是本站文案引擎當下實際採用的規則(不是理論),養料是本站自己經營這 11 個帳號要用的題材與節奏。每週更新一份,舊的留著可以往回看。全部內容為本站自行撰寫或自行生成,未收錄任何他人受著作權保護的貼文、截圖或影片。
🔧 這一頁的格式與 GEO 分型就是本站文案引擎當下採用的同一套規則,不是另外寫的教學文。分型欄由機器逐項比對平台真相表,對不上就擋下發布;資料改了而頁面沒重生也會被擋。所以你在這裡讀到的,跟你按下生成後拿到的是同一份規則。

照這一頁手做的工作量=11 個平台 × 兩欄 = 22 份,每一份都要照各自的段落結構、字數上下限與禁用清單走。各平台實際要產出什麼,寫在下面每一格的「照這份規則手做」。

Reddit 社群貼文

熱門貼文/影音格式(架構)

標題 120 字元 → 第 2 行原樣「TL;DR:」→ 每段 2-3 句、其中一段條列 2-3 項數據 → 必含 1 個缺點或不適合的人 → 開放問句。200-300 字,禁 hashtag/emoji/促銷語/正文放連結

這個平台在排什麼

版規與社群文化先判「這是不是廣告」——自我推銷比例與有沒有來源。被判掉就沒有後面,連結一律放首則留言。

第二欄(GEO 分型)

原生影音版

養料(要餵什麼才長得起來)
照這份規則手做,要自己產出的是

標題 1 行+TL;DR 1 行+3-4 段正文+1 組條列數據+1 個誠實缺點+結尾問句;另要自己判斷版規與自我推銷比例,連結還得另外貼首則留言。

本週變動

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📄 看這一條規則生出來的成品:食品原料批發的Reddit 社群貼文 →
用同一份規則生一份Reddit 社群貼文 →

Product Hunt 發布文案

熱門貼文/影音格式(架構)

三段標籤:Tagline(60 字元內、「為[誰]做到[什麼結果]」)/Description(問題→解法→誰用得上)/Maker comment(為什麼做→具體麻煩→不同做法→請益→署名)。合計 200-300 字

這個平台在排什麼

發布頁的核心資產是 maker comment,判準是「讀起來像真人、不像品牌文案」。求投票是明列要避開的行為。

第二欄(GEO 分型)

Demo 影片版

養料(要餵什麼才長得起來)
照這份規則手做,要自己產出的是

Tagline/Description/Maker comment 三段缺一不可;另需一支 30-60 秒 Demo 影片(上 YouTube)與一張 1270×760 首圖。

本週變動

首次記錄

📄 看這一條規則生出來的成品:軟體與 AI 工具的Product Hunt 發布文案 →
用同一份規則生一份Product Hunt 發布文案 →

LinkedIn 專業貼文

熱門貼文/影音格式(架構)

鉤子行(中文 60 字/英文 140 字元)→ 第 2 行再鉤一次的承諾句 → 每段 1-2 句、段間空一行 → 可驗證證據 → 開放問句。260-340 字,全篇最多一處粗體

這個平台在排什麼

觸及來自留言與停留時間,hashtag 已不是觸及來源。站外連結降觸及,而且「連結改放首則留言」這個舊解法在 2026 已同樣被壓——CTA 一律留站內。

第二欄(GEO 分型)

直式影音版

養料(要餵什麼才長得起來)
照這份規則手做,要自己產出的是

鉤子行+第 2 行承諾句+4-6 個短段+結尾問句,全篇只能有一處粗體;另要先備好一項可驗證證據(認證編號/實測/案例)。

本週變動

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📄 看這一條規則生出來的成品:電子零件代工的LinkedIn 專業貼文 →
用同一份規則生一份LinkedIn 專業貼文 →

Facebook 貼文

熱門貼文/影音格式(架構)

鉤子行 40 字內單獨成行(手機在這裡切「查看更多」)→ 產品解方段 → 信任背書段 → 邀留言 → 另起一行「首則留言:」+連結。200-280 字,禁條列、禁 hashtag

這個平台在排什麼

內容型態觸及排序=Reels > 圖片輪播 > 單張圖 > 純文字 > 外部連結;Reels 非追蹤者占比過半。連結放首則留言仍然有效。

第二欄(GEO 分型)

Reels 版

養料(要餵什麼才長得起來)
照這份規則手做,要自己產出的是

鉤子行+產品解方段+信任背書段+邀留言句+首則留言連結,共 5 塊;信任背書段只能用表單真的有填的欄位。

本週變動

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📄 看這一條規則生出來的成品:食品的Facebook 貼文 →
用同一份規則生一份Facebook 貼文 →

Instagram 貼文

熱門貼文/影音格式(架構)

封面 1 張+輪播頁 2-8 共 7 張(每頁一個重點、25 字內)+貼文內文 100-150 字(第 1 行即鉤子)+3-5 個精準 hashtag

這個平台在排什麼

總張數低於 5 張會被當靜態貼文處理。第一行是鉤子不是關鍵字;排序看收藏。內文網址不可點,CTA 留站內。

第二欄(GEO 分型)

Reels 版

養料(要餵什麼才長得起來)
照這份規則手做,要自己產出的是

封面 1 張+輪播頁 7 張的圖上文字+貼文內文+3-5 個 hashtag=12 個獨立字串,且每頁要壓在 25 字內。

本週變動

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📄 看這一條規則生出來的成品:服飾的Instagram 貼文 →
用同一份規則生一份Instagram 貼文 →

TikTok 短影音腳本

熱門貼文/影音格式(架構)

18 秒四段分鏡(時間標記行與字幕行分開兩行)+每段都要有字幕+實證段至少 2 組+貼文內文與 3-4 個 hashtag

這個平台在排什麼

搜尋同時索引畫面文字(OCR)、口白(語音辨識)與說明文字,所以主關鍵字只挑一個、三處都要出現。說明文字裡的網址點不動。

第二欄(GEO 分型)

圖文輪播版

養料(要餵什麼才長得起來)
照這份規則手做,要自己產出的是

四段分鏡各 2 行(時間標記行+字幕行)=8 行,加說明文字與 3-4 個 hashtag;主關鍵字要同時落在字幕、口白與說明第一句。

本週變動

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📄 看這一條規則生出來的成品:家居生活的TikTok 短影音腳本 →
用同一份規則生一份TikTok 短影音腳本 →

X(Twitter)貼文

熱門貼文/影音格式(架構)

單則 140 字內:痛點或反差事實鉤子 → 一句邀回覆的問句,全文不放連結;hashtag 1-2 個融進句子中間、不放句首

這個平台在排什麼

3 個以上 hashtag 觸發垃圾訊息過濾;外連折損五到九成觸及,討論串的連結只能放最後一則。

第二欄(GEO 分型)

討論串版

養料(要餵什麼才長得起來)
照這份規則手做,要自己產出的是

單則要壓進 140 字且 hashtag 得嵌在句子中間;討論串版另需至少 4 則、逐則分行、連結只能放最後一則。

本週變動

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📄 看這一條規則生出來的成品:運動戶外的X(Twitter)貼文 →
用同一份規則生一份X(Twitter)貼文 →

YouTube Shorts 影音腳本

熱門貼文/影音格式(架構)

標題行(中文 20-30 字、關鍵字放前段)+35 秒四段分鏡(時間標記行與口白行分兩行)+說明 3-5 句與 3-5 個 hashtag

這個平台在排什麼

標題就是搜尋結果,要讀起來像一個會被點開的結果;實證段第一句必須是新資訊。

第二欄(GEO 分型)

社群投票版

養料(要餵什麼才長得起來)
照這份規則手做,要自己產出的是

標題 1 行+四段分鏡各 2 行=8 行+說明 3-5 句+3-5 個 hashtag;實證段第一句還必須是新資訊。

本週變動

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📄 看這一條規則生出來的成品:電子3C的YouTube Shorts 影音腳本 →
用同一份規則生一份YouTube Shorts 影音腳本 →

Threads

熱門貼文/影音格式(架構)

三行:主貼文(第一人稱、不分段不條列、中文 50-90 字)/自回覆(90 秒內補一個主貼文沒講過的新事實)/配圖。三行合計 140 字內

這個平台在排什麼

主貼文超過 200 字元互動掉四成。全站唯一放連結有加分的平台——有網址就放進主貼文。

第二欄(GEO 分型)

輪播貼文版

養料(要餵什麼才長得起來)
照這份規則手做,要自己產出的是

主貼文+自回覆+配圖說明三行,合計要壓在 140 字內,而且自回覆得是主貼文沒講過的新事實。

本週變動

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📄 看這一條規則生出來的成品:寵物用品的Threads →
用同一份規則生一份Threads →

小紅書種草筆記

熱門貼文/影音格式(架構)

五段:封面 15 字(含主關鍵字)/標題 20 字/內頁 N 各 12 字(連封面 6-9 張)/正文 300-500 字(必含 1 個誠實小缺點)/標籤 5-6 個。圖片 3:4 直式 1080×1440

這個平台在排什麼

六到七成流量來自站內搜尋,使用者是拿問句進來的;正文低於 300 字拿不到搜尋權重。字數要靠情境與感受寫滿,不是靠多寫規格數字。

第二欄(GEO 分型)

GEO・論壇問答型

養料(要餵什麼才長得起來)
照這份規則手做,要自己產出的是

封面+標題+6-9 張內頁字+300-500 字正文+5-6 個標籤=約 15-18 個獨立字串;圖片還要另外重裁成 3:4 1080×1440。

本週變動

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⚠️ 境外主體在小紅書經營商業帳號有平台自身的資格與推廣限制,開帳號前要先確認當下規則;本欄只記內容格式與題材,不代表可直接商用推廣。
📄 看這一條規則生出來的成品:美妝保養的小紅書種草筆記 →
用同一份規則生一份小紅書種草筆記 →

蝦皮購物商品文案

熱門貼文/影音格式(架構)

三段:商品標題(塞滿到接近上限 60 字、主關鍵字最前面、詞組用空格分隔)/主圖文字 10 字內(1:1)/描述(★產品定位→★促銷感→【規格速覽】→【為什麼買這款?】→【適合場景】→鑑賞期與出貨)

這個平台在排什麼

搜尋結果頁本身就是並排比較,買家在比價。標題不是越短越乾淨——只寫 30 字上下會被判資訊量不足而降權。

第二欄(GEO 分型)

GEO・比較評測型

養料(要餵什麼才長得起來)
照這份規則手做,要自己產出的是

50-58 字的商品標題(詞組要排序)+主圖文字+描述六個區塊;標題塞不滿會被判資訊量不足而降權。

本週變動

首次記錄

⚠️ 本站在蝦皮沒有自營賣場時,這一格不會有站內流量——不要把它當成跟其他 10 個平台同性質的經營標的。
📄 看這一條規則生出來的成品:保健食品的蝦皮購物商品文案 →
用同一份規則生一份蝦皮購物商品文案 →
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本頁是 AI 文案工廠 自行整理與實測的平台格式紀錄,每週更新一次、舊週次留存可回查。各平台規則會自行變動,本頁為特定時點的觀察,不構成任何保證;實際發布前請以各平台官方說明為準。 了解更多:服務條款隱私權政策資料處理同意書